A partir de Février 2018, venez découvrir la formidable méthode Pilates et ses principes de base.
***Pilates***
Tous les samedis, de 9h à 10h
le mardi, de 12 h à 13h,
séance de Pilates adapté, au centre médical de Magenta Plage, à l'APAS-NC (77.89.10)
Réservez votre moment de bien-être sans plus attendre dans un cadre idéal, vue sur le lagon!
***Gymnastique bien-être***
Un cours conçu et adapté pour les personnes âgées dynamiques, soucieuses de leur santé et de leur bien-être.
Tous les lundis, mercredis et vendredis, à Cadence Gym, au Faubourg Blanchot.
8h30-9h: Gymnastique douce et posturale
9h-10h: Gymnastique tonique et posturale
2h/semaine pour 8500F/mois
3h/semaine pour 9500f/mois